domingo, 17 de junio de 2012

17/06/12 Cursa del Templers.
 


2on Templers, cursa molt bonica, de les classiques de Lleida, molt ambient, molta gent i per acabar molta pujada... Aquest any ja se el que hi ha, despres de l´experiència del passat tornem a repetir. El recorregut es bonic, primers km´s molt rapids, jo amb el carro com surto del final no puc correr per el tap que es fa, però en part millor així guardem forces pel final. Fa molta calor això segur que es notarà.
La cursa comença, sortim des de les ultimes posicions, el primer Km es fa un tap, més de 1500 corredors, i s´ha d´anar amb precaució de no fer caure ningú. Es quan arribem a passaeig de Ronda, avinguda Madrid que la cursa es comença a estirar, a partir d´aqui ja agafarem ritme i anirem passant els km a l´espera de la temuda ultima part de cursa.
La calor s´ha notat moltissim i a l´avituallament del passeig de Ronda la gent buscava les ampolles d´aigua per beure i refrescar-se.
Continuem ja en direcció Gardeny i cap a enfilar la pujada, aquest any vaig més relaxat, es nota que porto mes Km a les cames, començo la darrera pujada, 400m fins al final, aquestes darreres setmanes hem vingut a fer sèries a la pujada, i la veritat es que ara la pujada la veig de diferent manera, aquest any he pujat corrent a un ritme més que acceptable, inclus adelantant a altres corredors, potser m´ha donat un punt més de gas el fet de que hi havia bastanta gent i m´han animat moltissim, això sempre motiva i et fa treure forces de on no hi son. Al final pas per meta amb 49'53" bon temps per ser que ens ho pres de passeig.
Una vegada més l´organització molt bé, aquesta cursa es especial, per mi potser la que mes m´agrada de les de Lleida.
Ara toca buscar un altre objectiu al calendari.

domingo, 10 de junio de 2012

10/06/12 Mitja marató de l´Ampolla

Avui un gran repte, una mitja marató amb el carro, fins ara només he fet curses de 10 Km, avui son 21, una mica mes del doble. Tindrem paciència i intentarem acabar i com es un circuit de dues voltes, si al fer la primera ja no podem més ens parem i aquí no passa rés.
Aquesta cursa serà plana, sense desnivell, al costat del mar, pinta bé... doncs no arriba l´hora d´arrencar imcomprensiblement a les 10 del matí, massa tard, la temperatura ronda els 30º i l´humitat no ho vull saber.
Comença la cursa sortim, i dic sortim perque hi ha un altre "sonat" que corre amb el carro, des de darrere del tot tenim molt temps per recuperar posicions, si es que podem avui. Primera part urbana per dins de l´Ampolla, amb molta calor, es veu venir una "pillada" de les de fa època, però ja que estem, al lio.
El recorregut marxa cap a la bassa de les olles, allí ens trobem amb dos ponts amb escales, sort que he conincidit amb més gent i m´han ajudat a pujar el carro, però a la segona volta si no porto ningú al costat com ho farem???, passem els ponts, continuem pel voltant de la bassa, el terreny es terra compactada però es fí i el carro roda bé al fer l´ultima part de la volta a la bassa, oh nooo!!! sorpresa un tram d´uns 400m de sorra de platja. Aqui he de parar-me girar el carro i estirar-lo caminant, no vull ni pensar en la 2ª volta. després del tram de sorra continuem  en direcció cap a l´Ampolla i a per la segona volta.
Ja ficats a la segona volta ara ja sabem el que ens ve a sobre, vaig fent al meu ritme, torno a a arribar a la volta a la bassa de les olles i quan arribo al pont no hi ha ningú que em pugui ajudar a pujar el carro. El pujo jo sol, però es clar perdent molt temps, arribo a la part de sorra i m´he de parar a sentar-me a l´ombra d´un arbre. Un parell de minutets de descans i a estirar el carro per la sorra. Una vegada passat aquest tram ho començo a veure més clar em queden 5 km.
Al km18, sento una veueta que em diu "Papa jo no volia venir tant rato" i li contesto jo tampoc Aran però ara això ja s´acaba queda poquet. els 2 ultims km ens ha vingut a buscar la Núria i ens ha acompanyat. Finalment arribada a meta 2h 05 min. la calor i el recorregut ens ha passat factura, no només a mi, també als demés participants. A l´estona encara arriben participant i entre ells l´altre carro, que em comenta que ha sigut un "infern". Menys mal que amb un banyet a la platja i una paella ho solucionarem.
Aquesta cursa he patit molt, la que més, l´Aran s´ho ha passat bé, però al final els ultims 3 Km ja es cansava. La pròxima de 10Km !!!!
La Nüria ha fet bona cursa quedant 2ª classificada femenina.